Importance of Protein - Malayalam

172 visits



Outline:

1.പ്രോട്ടീന്റെ പ്രാധാന്യം 2. പ്രോട്ടീൻ തരങ്ങൾ 3.ശരീരത്തിലെ പ്രോട്ടീന്റെ ഗുണങ്ങൾ 4. പ്രോട്ടീന്റെ കുറവ് 5. വിവിധ പ്രായക്കാർക്കുള്ള പ്രോട്ടീന്റെ അളവ് 6.പ്രോട്ടീന്റെ വെജിറ്റേറിയൻ ഉറവിടങ്ങൾ 7. പ്രോട്ടീന്റെ മാംസാഹാര ഉറവിടങ്ങൾ 8. ചില ഭക്ഷ്യവസ്തുക്കളുടെ പ്രോട്ടീൻ ഉള്ളടക്കം 9. പ്രോട്ടീന്റ ദഹനപ്രക്രിയ 10. പ്രോട്ടീന്റെ പൂരക പ്രവർത്തനം 11. ധാന്യങ്ങളും പയർവർഗ്ഗങ്ങളും ഉപയോഗിച്ച് തയ്യാറാക്കിയ വ്യത്യസ്ത ഭക്ഷ്യവസ്തുക്കൾ: -മില്ലറ്റ് കിച്ഡി -ഘാദി ചോറ് -തൈര് ചോറ്