Importance of Protein - Tamil

Play
Current Time 0:00
/
Duration Time 0:00
Remaining Time -0:00
Loaded: 0%
Progress: 0%
0:00
Fullscreen
00:00
Mute
Captions
  • captions off
  • English
  • Tamil

This is a sample video. To access the full content,
please Login

491 visits



Outline:

1. புரதத்தின் முக்கியத்துவம் 2. புரதத்தின் வகைகள் 3. நம் உடலில் புரதத்தின் நன்மைகள் 4. புரதத்தின் குறைபாடுகள் 5. வெவ்வேறு வயதினருக்கான புரதத்தின் அளவு 6. புரதம் நிறைந்த சைவ உணவுகள் 7. புரதம் நிறைந்த அசைவ உணவுகள் 8. சில உணவுகளில் உள்ள புரதத்தின் அளவு 9. புரதத்தின் ஜீரணத்தன்மை 10. புரதத்தின் கூடுதல் நடவடிக்கை 11. தானியங்கள் மற்றும் பருப்பு வகைகளான சில உணவுகள்: தினை சாதம், மோர்க்குழம்பு சாதம் மற்றும் தயிர் சாதம்