No questions yet
103 visits
Outline:1. ప్రోటీన్ యొక్క ప్రాముఖ్యత 2. ప్రోటీన్ లోని రకాలు 3. మన శరీరంలో ప్రోటీన్ వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు 4. ప్రోటీన్ యొక్క లోపం 5. వివిధ వయసుల వారి కొరకు కావాల్సిన ప్రోటీన్ యొక్క పరిమాణం 6. ప్రోటీన్ యొక్క శాఖాహార వనరులు 7. ప్రోటీన్ యొక్క మాంసాహార వనరులు 8. కొన్ని ఆహార పదార్థాల యొక్క ప్రోటీన్ కంటెంట్ 9. ప్రోటీన్ యొక్క డైజెస్టిబిలిటీ (జీర్ణమయ్యే సామర్ధ్యం) 10. ప్రోటీన్ యొక్క పరిపూరకరమైన చర్య 11. తృణధాన్యాలు మరియు పప్పుధాన్యాలతో తయారుచేసిన వివిధ ఆహార పదార్థాలు: - చిరుధాన్యాలతో ఖిచ్డి - మజ్జిగ పులుసు అన్నం (శనగపిండి పెరుగు కూర), - దధ్యోజనం
1. ప్రోటీన్ యొక్క ప్రాముఖ్యత 2. ప్రోటీన్ లోని రకాలు 3. మన శరీరంలో ప్రోటీన్ వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు 4. ప్రోటీన్ యొక్క లోపం 5. వివిధ వయసుల వారి కొరకు కావాల్సిన ప్రోటీన్ యొక్క పరిమాణం 6. ప్రోటీన్ యొక్క శాఖాహార వనరులు 7. ప్రోటీన్ యొక్క మాంసాహార వనరులు 8. కొన్ని ఆహార పదార్థాల యొక్క ప్రోటీన్ కంటెంట్ 9. ప్రోటీన్ యొక్క డైజెస్టిబిలిటీ (జీర్ణమయ్యే సామర్ధ్యం) 10. ప్రోటీన్ యొక్క పరిపూరకరమైన చర్య 11. తృణధాన్యాలు మరియు పప్పుధాన్యాలతో తయారుచేసిన వివిధ ఆహార పదార్థాలు: - చిరుధాన్యాలతో ఖిచ్డి - మజ్జిగ పులుసు అన్నం (శనగపిండి పెరుగు కూర), - దధ్యోజనం
Show video info
Pre-requisite