Junk food - Hindi

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Outline:
१. जंक फ़ूड क्या है ?
२. जंक फ़ूड  में मौजूद सामग्री | 
३. आम तौर पर खाये जाने वाले जंक फ़ूड कौनसे हैं | 
४.  शक्कर का इंसुलिन प्रतिरोध पर असर | 
५. शक्कर का ब्लड प्रेशर पर असर | 
६. जंक फ़ूड में मौजूद कम फाइबर का शरीर पर असर | 
७. फाइबर के शरीर के लिए फायदे | 
८. बुरे चर्बी के उदाहरण | 
९. बुरे चर्बी का शरीर पर असर | 
१०. जंक फ़ूड का शरीर पर हानिकारक असर |
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