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Outline: 1. स्तन के दूध को संभालने से पहले खुद की साफ़-सफाई पर ध्यान देना | 2. स्तन के दूध को संभाल के रखने के लिए ढक्कन वाले सही डिब्बे चुनना | 3. चुने गए डिब्बों को अच्छे से धो कर सुखाना | 4. डिब्बों में कितनी मात्रा में स्तन के दूध को डालना चाहिए? 5. डिब्बों पर तारीख और वक्त जैसी ज़रूरी जानकारी लिखना| 6. स्तन के दूध को फ्रिज में संभाल के रखने के लिए कुछ ध्यान देने वाली बातें | 7. स्तन के दूध को फ्रिज के बाहर संभाल के रखने के लिए कुछ ध्यान देने वाली बातें - 7. 1. स्तन के दूध को कमरे के आम तापमान में संभालना 7.2. स्तन के दूध को एक ठंडे बैग या ठंडे बक्से में संभालना 8. स्तन के दूध को बर्फ की तरह जमाने के लिए कुछ ध्यान देने वाली बातें |
1. स्तन के दूध को संभालने से पहले खुद की साफ़-सफाई पर ध्यान देना | 2. स्तन के दूध को संभाल के रखने के लिए ढक्कन वाले सही डिब्बे चुनना | 3. चुने गए डिब्बों को अच्छे से धो कर सुखाना | 4. डिब्बों में कितनी मात्रा में स्तन के दूध को डालना चाहिए? 5. डिब्बों पर तारीख और वक्त जैसी ज़रूरी जानकारी लिखना| 6. स्तन के दूध को फ्रिज में संभाल के रखने के लिए कुछ ध्यान देने वाली बातें | 7. स्तन के दूध को फ्रिज के बाहर संभाल के रखने के लिए कुछ ध्यान देने वाली बातें - 7. 1. स्तन के दूध को कमरे के आम तापमान में संभालना 7.2. स्तन के दूध को एक ठंडे बैग या ठंडे बक्से में संभालना 8. स्तन के दूध को बर्फ की तरह जमाने के लिए कुछ ध्यान देने वाली बातें |
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