This is a sample video. To access the full content, please Login
No questions yet
360 visits
Outline:1. କିଶୋରାବସ୍ଥାର ପରିଭାଷା 2. କିଶୋରାବସ୍ଥା ସମୟରେ ପୋଷଣର ମହତ୍ତ୍ୱ 3. କିଶୋରାବସ୍ଥା ସମୟରେ ପୋଷଣର ଆବଶ୍ୟକତା 4. କିଶୋରମାନଙ୍କ ପାଇଁ ନିରାମିଷ ଖାଦ୍ୟର ପ୍ରସ୍ତୁତି କ. ସୋୟା ଡାଲି କଟଲେଟ୍ ଖ. ସୋରଗମ (ଯଅ ବା ଯବ) ଓ ଟମାଟୋ ଚୀଲା ଗ. ଚିନାବାଦାମ ତରକାରୀ ଘ. ବାଜରା ଓ ଯଅ ପନି-ପରିବା ଖେଚେଡ଼ି ଙ. ରାଶି ଚଟଣୀ ସହ ପୁରଦିଆ ପରଟା 5. ଖାଦ୍ୟର ପୋଷଣ ସାମଗ୍ରୀ
1. କିଶୋରାବସ୍ଥାର ପରିଭାଷା 2. କିଶୋରାବସ୍ଥା ସମୟରେ ପୋଷଣର ମହତ୍ତ୍ୱ 3. କିଶୋରାବସ୍ଥା ସମୟରେ ପୋଷଣର ଆବଶ୍ୟକତା 4. କିଶୋରମାନଙ୍କ ପାଇଁ ନିରାମିଷ ଖାଦ୍ୟର ପ୍ରସ୍ତୁତି କ. ସୋୟା ଡାଲି କଟଲେଟ୍ ଖ. ସୋରଗମ (ଯଅ ବା ଯବ) ଓ ଟମାଟୋ ଚୀଲା ଗ. ଚିନାବାଦାମ ତରକାରୀ ଘ. ବାଜରା ଓ ଯଅ ପନି-ପରିବା ଖେଚେଡ଼ି ଙ. ରାଶି ଚଟଣୀ ସହ ପୁରଦିଆ ପରଟା 5. ଖାଦ୍ୟର ପୋଷଣ ସାମଗ୍ରୀ
Show video info
Pre-requisite