Unlock the Power of Open Source! The " Linux New " SWAYAM Plus Course is live now and about 2,500 learners have already registered for it.

If you are a registered learner, the forum page is now active. Visit the page and get all your questions answered.

Vegetarian recipes for pregnant women - Assamese

This is a sample video. To access the full content,
please Login

578 visits



Outline:

1. গৰ্ভধাৰণৰ সময়ত পুষ্টিকৰ পদাৰ্থ বেছিকৈ থকা আহাৰৰ গুৰূত্ব 2. সঠিক গৰ্ভকালীন ওজন অটুত ৰখা 3. জননীসংক্ৰান্তীয় নিম্ন পুষ্টিৰ ফলাফলসমূহ 4. গৰ্ভধাৰণৰ সময়ত বৰ্জনীয় বস্তুসমূহ 5. পুষ্টিকৰ উপাদানৰ শোষণক বৃদ্ধি কৰিব পাৰি সঠিক ৰন্ধনৰ পদ্ধতিসমূহ ব্যৱ্হাৰ কৰি: *ভিজোৱা *গঁজালি উলোৱা/অংকুৰিত কৰা *ভজা *কিম্বন 6. গৰ্ভবতী মহিলাৰ বাবে পুষ্টিকৰ উপাদানযুক্ত বিধিসমূহ *ক’লা চকুৰ বিনৰ ইদলি *মিলেত খিচিৰি *মগু মাহৰ ৰাপ