No questions yet
167 visits
Outline:ഗർഭകാലത്ത് മാംസാഹാരത്തിന്റെ പ്രാധാന്യം പ്രോട്ടീൻ, സിങ്ക്, കോളിൻ, ഇരുമ്പ്, കാൽസ്യം എന്നിവ അടങ്ങിയ വെജിറ്റേറിയൻ ഭക്ഷണങ്ങൾ ഭ്രൂണത്തിന്റെ വളർച്ചയ്ക്കും വികാസത്തിനും ആവശ്യമായ പോഷകങ്ങൾ വിവിധ മാംസാഹാര പാചകക്കുറിപ്പുകൾ കേരള ശൈലിയിലുള്ള മുട്ട കറി ചിക്കൻ ചെട്ടിനാട് ചിക്കൻ ലിവർ സുക്ക ചീര ചേർത്ത മത്സ്യ കറി മീറ്റ്ബോൾ കറി ഈ പാചകങ്ങളിൽ നിന്ന് ലഭിക്കുന്ന വിവിധ പോഷകങ്ങൾ
ഗർഭകാലത്ത് മാംസാഹാരത്തിന്റെ പ്രാധാന്യം പ്രോട്ടീൻ, സിങ്ക്, കോളിൻ, ഇരുമ്പ്, കാൽസ്യം എന്നിവ അടങ്ങിയ വെജിറ്റേറിയൻ ഭക്ഷണങ്ങൾ ഭ്രൂണത്തിന്റെ വളർച്ചയ്ക്കും വികാസത്തിനും ആവശ്യമായ പോഷകങ്ങൾ വിവിധ മാംസാഹാര പാചകക്കുറിപ്പുകൾ കേരള ശൈലിയിലുള്ള മുട്ട കറി ചിക്കൻ ചെട്ടിനാട് ചിക്കൻ ലിവർ സുക്ക ചീര ചേർത്ത മത്സ്യ കറി മീറ്റ്ബോൾ കറി ഈ പാചകങ്ങളിൽ നിന്ന് ലഭിക്കുന്ന വിവിധ പോഷകങ്ങൾ
Show video info
Pre-requisite